Волосопад в осенний период - нормальное явление, вызванное летними факторами и перепадами температур. Женщинам также могут упасть волосы из-за снижения уровня гормона эстрогена. Для укрепления и увлажнения волос можно использовать домашние маски на основе репейного масла, черного хлеба, репейника, хны, кефира и лука.

При приготовлении бульона необходимо обратить внимание на пену, которая образуется при варке. Она обладает пищевой ценностью и необходима для пользы бульона. Также есть несколько хитростей, которые помогут приготовить вкусный и ароматный суп, например, добавление риса, завернутого в марлю, если бульон пересолен, или добавление толченого чеснока в конце варки для улучшения вкусовых качеств мясного бульона.

Статья описывает 6 упражнений китайской медицины для укрепления шейных позвонков и улучшения подвижности головы. Для каждого упражнения приводятся инструкции и рекомендации по выполнению.